ingenerks
Модератор
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
Если хотя бы одно из этих предложений о вас, то вы точно попали по адресу
- Вам страшно проявить свой голос в той или иной ситуации (высказать свое мнение, подпеть друзьям; взять слово, когда вокруг незнакомые люди, громко позвать/спросить/возразить/обозначить свое присутствие)
- Вы считаете, что у вас нет голоса и/или слуха
- Вы мечтаете звучать (петь, говорить, импровизировать голосом) легко и с удовольствием
- Вы профессионально или непрофессионально поете
- Вы любите или не любите свой голос
- Вы чувствуете что звук, это глубочайшая тайна, а не только средство коммуникации
- Голос станет глубже и насыщенней
- Повысится уверенность в себе
- Научитесь черпать силу или расслабление в процессе звучания
- Больше будете чувствовать то, чего на самом деле хотите
- Дыхание – основа звучания. Практики дыхания, расслабляющие гортань и открывающие пространство живота
- Разминка голосового аппарата
- Звучание нижних звуков. Заземление через звук
- Тело и звук. Работа с блоками и зажимами
- Практика мантра-медитации
- Движение и звучание. Пробуждение и балансировка эмоционального тела
- Энергетические звуковые практики
- Голос и намерение
http://yogavoice.tv/wppage/yoga_golosa_2_0_1/
Последнее редактирование модератором:
