Здоровье / Внешний вид Красивые ягодицы. базовый уровень

[Aleksandr_X]

Красивые ягодицы. Базовый уровень (Анастасия Миронова )

​

Базовый курс рассчитан на тех, у кого есть небольшой опыт тренировок. Мы поможем повысить уровень физической подготовки и зарядиться мотивацией для новых свершений. Разработан для занятий в зале.

Красивые ягодицы
Идеальная форма ягодиц
Плоский живот
Красивые, стройные ноги
Тонус всех групп мышц
Подтянутый силуэт

Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
План питания на месяц
Базу знаний о здоровом питании и тренировках
Комплекс растяжки в подарок

Информация о видео
Название: Красивые ягодицы. Базовый уровень
Автор: Анастасия Миронова
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
скачать

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

​

 

[cawa88]

У меня подруга себе и ягодицы и талию и пресс накрутила простым упражнением "велосипед"

 

[Skwaer]

Жрать надо меньше у все будет норм!

 

[os]

​

️PirateHUB Academy открывает новое направление 2025 года - Нейро-Музыка!

Научитесь создавать музыку с помощью нейросети Udio за 2 месяца!

️ Сгенерируй свою первую мелодию, которая станет не просто записью, и развивай ее до полноценного трека вместе с обложкой, звучанием и даже видеороликом. Самое главное, что ты не забросишь это, потому что это интересно!

2025 год - лучшее время, чтобы стать музыкантом!

Описание клуба и другая полезная информация

 

[Беатриче]

Курс интересный, не смотря на то, что снят немного неаккуратно.

 

[kohka2805]

p

Красивые ягодицы. Базовый уровень (Анастасия Миронова )

​

Базовый курс рассчитан на тех, у кого есть небольшой опыт тренировок. Мы поможем повысить уровень физической подготовки и зарядиться мотивацией для новых свершений. Разработан для занятий в зале.

Красивые ягодицы
Идеальная форма ягодиц
Плоский живот
Красивые, стройные ноги
Тонус всех групп мышц
Подтянутый силуэт

Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
План питания на месяц
Базу знаний о здоровом питании и тренировках
Комплекс растяжки в подарок

Информация о видео
Название: Красивые ягодицы. Базовый уровень
Автор: Анастасия Миронова
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
скачатьСкрытое содержимое[/POSTS][/GROUPS]

​

Здравствуйте перезалейте файл ничего нету а хочеться )