• PirateHUB Private - закрытое сообщество PirateHUB, внутри которого: 90+ приваток авторов по различным направлениям, 14 совместных доступов, несколько сотен курсов в день от зарубежных авторов напрямую и многое другое. Нас уже почти 1000 человек!


    Ознакомьтесь с полезной информацией:

    Подробная информация + реальные отзывы довольных участников

    Вход в сообщество открыт до 6 июля, после снова уходим на паузу и вернемся с новыми условиями входа!


    Успейте вступить по старой цене и получить безлимитную подписку!

Здоровье / Внешний вид [Алена Медведева] Интенсив Связь стоп, ягодиц и живота (2022)

    Голосов: 0
  • Тема Автор
  • Вы автор данного материала? |
  • #1
AxcQ2vHZ.jpg

ОПИСАНИЕ:

01 ДЕНЬ

Стопы: техники доступные везде и всегда. Для чего: убрать судороги, отеки, сделать ноги легче, улучшить форму стопы

2 ДЕНЬ релиз ГФЛ
Для чего: снять избыточное напряжение с внутренней поверхности бедра и зоны таза, улучшить отток лимфы с нижних конечностей

3ДЕНЬ
Активация тазового дна.
Для чего: снизить внутрибрюшинное давление, убрать вздутие живота, снять напряжение с поясницы

4 ДЕНЬ
Тазовое дно стоя.
Для чего: связать звенья в единую цепь, чтобы и живот и стопы включались в движение

5ДЕНЬ
Стопы и голеностоп.
Для чего: функциональная проработка стоп, улучшение устойчивости и баланса

6 ДЕНЬ
Проработка ягодиц через активные стопы и тазовое дно.
Для чего: чтобы вы сильно удивились, как оно бывает, когда всё работает

7 ДЕНЬ
Вебинар, на котором я отвечу на все твои вопросы и сделаю приятный подарок

ПОЛЕЗЕНО:
Для кого:

- Для новичков
- Для тех, кто страдает от болей и судорог в ногах разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле
- Для опытных
- Для тех, кому знакомы такие проблемы, как
подтекания при чихе/смехе/кашле/прыжках, торчащий живот, аноргазмия/сниженная чувствительность, боли в крестце/копчике/пояснице
- Для каждого, кто хочет заботиться о своём теле через движение, и видеть от этого положительный результат

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Не работает ссылка?

Обратите внимание

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
1K
Назад
Сверху