- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 42,460
- Реакции
- 723,971
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
ОПИСАНИЕ:
Для кого эта конференция
- Для тех, кто хочет сохранить отношения, несмотря на трудности
- Для тех, кто думает о разводе или переживает расставание
- Для тех, кто хочет честных, глубоких и близких отношений, но не знает, как их создать
- Для тех, кто хочет быть счастливым, даже оставаясь в одиночестве
- Потому что старые методы больше не работают — пора перестать пытаться склеивать трещины.
- Потому что вы хотите решение, которое подходит лично вам, а не шаблонные советы из интернета.
- Потому что вы готовы не просто ждать изменений, а брать всё под контроль и действовать.
Вы узнаете, как отношения меняются в условиях стресса и перемен. Получите инструменты для их укрепления или осознанного завершения.
• Практика и воркшопы.
Упражнения и практики помогут по-новому увидеть свои отношения, определить корень проблемы и найти конкретные решения.
• Неожиданные выводы и инсайты.
Новый взгляд на привычные вещи: «Ого, так можно было?»
Спикеры и программа
День 1
Елена Адамова психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор, медиатор
Тема: “Любовь во время перемен. Компромиссы как путь к психосоматике"
- Только цельный человек в состоянии построить гармоничные и комфортные отношения
- Для одиночества нам нужны другие люди
- Подобное радуется подобному. И ненавидит тоже
- Мама – первый травмирующий “дьявол”
- Путь к гармонии с другими людьми лежит через себя
- Любовь – только то, что взаимно
- Единственный человек, за которого нужно бороться, это ты сам
- Догоняющий другого убегает от себя. А от кого убегаешь ты?
Тема: “Как построить отношения, которые выдержат любые перемены?”
- Как отличить любовь от зависимости и не разрушить отношения,прилипнув к партнёру?
- Что делать, если вы с партнером "расходитесь, как в море корабли"?
- Ожидания, которые убивают любовь: как не перегрузить партнёра?
- Как так "поругаться", чтобы это ещё больше сблизило вас с партнером?
- Как сохранить любовь, выбирая друг друга снова и снова?
Тема: "Семья как проект. Как построить успешные отношения во взрослом возрасте"
- Успешные отношения – это реально? Как создать свою историю любви, "выносить" ее и дать ей жизнь
- Отношения без фильтров. Где реальность, а где просто красивая картинка?
- Как идеальную картинку про отношения сделать явью? И не зависнуть в иллюзиях.
- Когда ожидания бьются о реальность. Чего вы на самом деле хотите? Не "по сценарию", а по-настоящему.
- Компромиссы: прогибаться или уходить? Как не предать себя и решить, готовы ли вы жить с этим дальше.
Тема: “Контракт на отношения" и его перезаключение”
- Любовь vs. Хаос. Как трансформировать отношения и не потерять друг друга?
- На чём держатся отношения? Ваш негласный договор: опора или мина замедленного действия?
- "Здесь живут драконы". Зоны конфликта, которые мы игнорируем (а зря).
- Когда правила больше не работают. Что делать, если ваш "контракт" дал трещину?
Тема: “Парность, сексуальность, отношения во время перемен: что меняется в нас и между нами?”
- Какие отношения могут пережить войну, пандемию и все, что нам подкинет этот мир?
- Что помогает парам адаптироваться вызовам, а что приведет к разрыву?
- От патриархата до свободы: как менялись отношения и представления о браке через века?
- Зачем мы вообще зовем кого-то в свою жизнь? И что держит нас вместе?
- Сексуальность и интимность как суперсилы: когда их призывать на помощь?
Тема: “Семейно-родовые триггеры в отношениях”
- Отношения под прессингом реальности: как их вообще строить
- Мужчины, женщины, война и новая расстановка сил. Что поменялось в приоритетах, желаниях, ролях – и что теперь с этим делать?
- Как мои женщины держали удар в темные времена. Где берется сила.
- Пропавшие и исключенные мужчины. Куда они исчезают, почему не возвращаются и какие послания оставляют в роду?
- Как Любовь к партнеру поддерживает Жизнь?
Оксана Королович психолог PhD, психотерапевт, автор книг по психологии.
Тема: “Экзистенциальные вызовы в обществе. Как они влияют на динамики в паре”
- Большой экзистенциальный переход. Что это за штука и почему он произойдет с каждым из нас?
- Что происходит, когда ценности меняются на уровне личности, семьи, рода и даже всей страны?
- Трансформация через боль, вызовы и страдания. Почему это сначала ломает нас, а потом делает несокрушимыми?
- Война, разлука, эмиграция — как всё это влияет на отношения и динамику в паре?
- Конфликты в отношениях. Симптомы отложенного кризиса: как его распознать и можно ли избежать, если он неизбежен?
Тема: "Эти сложные тяжёлые разговоры. Психология конфликта"
- Общение как основа отношений. Что скрывается за словами?
- Конфликт: когда и как он начинается?
- Лучшая защита – это нападение. Или почему мы защищаемся в конфликте, будто на кону наша жизнь?
- Почему так сложно принимать отказ, и как научиться этому?
- Обида, почему так тяжело ее переживать и что с ней делать?
- Правила общения на перспективу, которые помогут улучшить ваши отношения
Тема: "Энергия любви. Эстетика любви. Отношения любви"
- Что такое любовь как переживание? Энергия и чувство любви
- Какие формы носит любовь?
- Эстетика любви как стремление к прекрасному
- Отношения любви. Как мы договариваемся с партнером в длительных отношениях?
- Два способа трансформации любви – бытовой и возвышенный
Тема: “Как построить отношения с людьми из других культур”
- Человек другой культуры: что нас роднит, а что рознит?
- Завышенные ожидания от отношений с иностранцами
- Что мешает построить доверительные отношения с иностранцами?
- Как зацикленность на себе обедняет отношения, и что с этим делать?
- Формула построения отношений с людьми других культур. Что важно учитывать, чтобы понять и принять друг друга?
Тема: “Отношения во время перемен или перемена отношений во времени”
- От первой искры до близости. Как зарождаются и развиваются отношения?
- Любовь по Wi-Fi. Расстояние в отношениях – приговор или все же бонус?
- Проекции в отношениях. Кого мы видим в нашем партнере. Упражнение «Свободная ассоциация на стену»
- Привет, тревога! Что мы себе напридумываем, когда партнёр далеко?
- Держим связь. Что реально помогает сохранить близость на расстоянии?
Тема: “3 сценария развития отношений в эпоху перемен”
- Какие бывают виды кризисов и что такое кризисные точки?
- Риски перемен, даже хороших и даже к лучшему
- Как разные пары проходят точки потери равновесия?
- От чего зависит, произойдет ли квантовый скачок в отношениях или система разрушится?
- Можно ли помочь себе и партнеру пройти кризис, и как это сделать?
Полина Березюк психолог, арт-терапевт, нарративный практик, майндфулнес-инструктор, фасилитатор
Тема: “Отношения с другими начинаются с отношений с собой”
- Что меня по-настоящему зажигает? Как найти свою страсть и делиться ею с миром?
- Письменные практики, которые помогут понять себя
- Зачем нам отношения? Любовь, комфорт или привычка. Какие потребности мы пытаемся закрыть на самом деле?
- Любовь vs. Иллюзии. Какие мифы про отношения мешают нам быть счастливыми?
- Уже поздно или еще рано? Кто кому что должен? Вес имеет значение? Эти и другие стереотипы в отношениях
- Чего вам лично не хватает в отношениях? Упражнение, которое покажет, где пробоины – и как их залатать.
Тема: "Отношения в зеркале метафорических карт: что скрыто от глаз, но влияет на всё"
- "Детали" в отношениях, которые остаются в "слепой зоне подсознания", и почему нам выгодно всё это не замечать
- Что "случайно", а что "не случайно" в наших отношениях и реакциях в паре?
- Погружение в практику МАК: “Карта про меня в этих отношениях”, “Что между нами происходит на самом деле?”, “Невидимые ожидания и истинные хотелки”
- Как с помощью метафорических карт начать видеть то, что скрыто, что с этим делать и какая энергия может прийти вам на помощь?
Тема: “Сексуальность во времена перемен: как сохранить связь с собой и партнером?”
- Что происходит с нашей сексуальностью, когда мир вокруг меняется?
- Как не потерять связь с сексуальностью, даже если интимность кажется недостижимой?
- Практика: исследование своих ощущений и удовлетворение через телесность
- Как сделать разговор о сексе таким, чтобы он стал желанным и возбуждающим, а не сложным и вымученным?
- Практика: исследование фантазий – как осознать свои желания и найти точки пересечения с партнером?
- Как вернуть игривость и страсть, когда привычные способы уже не заводят?
- Как поддерживать сексуальный контакт на расстоянии? Секстинг, эротические письма, разговоры о фантазиях и другие фишки.
- Практика: как наша среда влияет на сексуальность, и что можно поменять, чтобы вернуть страсть в свою жизнь?
Тема: "Совместимость в парах: как понимать и принимать друг друга"
- Притяжение или напряжение? Как схожесть и различия формируют химию в паре?
- Четыре кита совместимости. Почему ценности, эмоции, мышление и глубинные паттерны решают всё?
- Совместимость со сроком годности: как она меняется со временем и что на это влияет?
- Тест-драйв совместимости. Как понять, насколько вы друг другу подходите?
- Упражнение “Самооценка и оценка партнера”
- Совместимость – не мистика, а стратегия. Как прокачивать отношения, а не надеяться на судьбу?
• Записи 3х дней конференции
• Воркбук и Рабочая тетрадь
• Презентации конференции (возможно не на все выступления спикеров)
Подарок
• «Внутренние и внешние конфликты в отношениях» Светлана Горбач
• «Цена свободы быть собой» Елена Баева
• «Расставание во время войны. Сохранить или уйти» Мария Жиган
На русском языке.
Дата: 13 -15 февраля 2025 г.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
